Sữa có đường cung cấp nhiều năng lượng và chất béo hơn cho bé?

Sữa có đường được thêm vào 1 lượng đường nhất định để giúp sữa ngọt hơn, dễ
uống hơn, đặc biệt tạo sự thích thú hơn cho các bé, vì trẻ thường luôn ưa ngọt.


Lượng đường thêm vào sữa ngoài tăng vị ngọt, còn cung cấp thêm 1 lượng năng
lượng đáng kể cho bé. Và đây là mấu chốt để các mẹ tin rằng nó sẽ giúp bé tăng cân
tốt hơn và năng động hơn.


Thực tế lượng dung nạp chất ngọt, đường của các bé là rất lớn từ nhiều loại thực
phẩm như bánh kẹo, nước ngọt, thức ăn hàng ngày, trái cây, sữa và các chế phẩm
từ sữa…


Trên cơ bản, thường bé nhận từ đủ đến dư thừa lượng đường cần thiết theo độ
tuổi, nên không cần thiết mẹ phải cho bé dùng sữa có đường để tăng cường năng
lượng. Và nên biết,
bản thân sữa không cần thêm đường vì đã có lượng đường
tự nhiên nhất định tạo nên vị ngọt nhạt đặc trưng của sữa.


Việc uống sữa có đường không chỉ không cần thiết, mà nó còn góp phần tăng
lượng đường dung nạp,
tăng lượng năng lượng rỗng, nguy cơ ảnh hưởng đến sức
khỏe vận động và phát triển của trẻ.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *